山からのご馳走〜蜂蜜も生薬！
2022-11-25
昨日は知人から、山の採れたて蜂蜜のお福分けを頂きました。
貴重なニホンミツバチの蜂蜜。しかも巣ごと！！
子供たちと一緒に、フォークで大胆にグサッ！パクッ！っと頂いたのですが・・・とっても味が濃くて甘い〜♬
なんだかエネルギーがギュギュっと濃縮してる感じです。
採りたての蜂蜜を巣ごと！という初体験に、とてもワクワクしました((o(´∀｀)o))
ちなみに蜂蜜も、生薬のひとつ。
中国最古の薬物書『神農本草経』に、「石蜜（ミツバチが岩の間に作った巣から得られる蜜）」として載っています。
蜂蜜は胃腸の働きを良くし、潤いを増してくれるので、
★体力回復
★肺を潤して空咳を止める
★便秘の改善
★止痛
★解毒
などの効能があります。
民間療法としては、喉の痛みや咳に【はちみつ大根】が有名ですね。
作り方は、とっても簡単♫
➀大根をサイコロ状、または千切りに切る。
➁切った大根を保存容器に入れ、はちみつをひたひたになるまで入れる。
③ふたを締めて、一晩放置。
④大根から水分が出てきたら、出来上がり！
大根は漬かりすぎると渋みが出るので、3 日くらいで取り出しましょう。
できたシロップは、喉の痛みや空咳がツライ時に１日数回、大さじ１杯くらいずつ飲んでみてください。
おばあちゃんの知恵袋で症状が緩和できればなにより♬
もしあまり改善がみられない時は、漢方薬でも良いお薬が色々あるので、無理せずお早めにご相談ください。
乾燥のこの時期、よろしければお試しを！