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‘食養生’一覧

ちょこっと薬膳〜蓮の実〜

2023.06.01
最近、KAN 薬舗の店頭に仲間入りした薬膳食材が『蓮の実』。   その名の通りハスの花の種子で、漢方では『蓮子(れんし)』『蓮子肉(れんしにく)』と呼ばれる生薬です。(健脾散や清心蓮子飲の中に入っています。) &...続きを読む

私達は、腸内細菌に支配されている!?

2023.03.27
「漢方を飲むにつれて、食べ物の好みが変わりました。」   と、時々お客様がおっしゃいます。中には好みの変化により、10キロ以上スリムになった方も!甘い物や油っぽい物を、以前ほど欲しなくなった というのです。 &n...続きを読む

ゴースト血管が朝の情報番組に!〜ゴーストからの血管再生、養生編〜

2023.03.25
先月、ニュースレターで『ゴースト血管とはなんぞや?』というお話をしたところ、   『私、症状がいくつもあてはまるんですけどーっ!!(¯―¯٥)』   というお客様が多々いらっしゃいました。 ...続きを読む

しいたけ仲間、募集中!

2023.01.30
「何故に、しいたけ?」と思いました?(笑)     実はこの度、薬膳食材やアロマの入荷元・マルキーズさんが、しいたけの栽培キットの取り扱い を始めました。   オーナーの高...続きを読む

山からのご馳走〜蜂蜜も生薬!

2022.11.25
昨日は知人から、山の採れたて蜂蜜のお福分けを頂きました。     貴重なニホンミツバチの蜂蜜。しかも巣ごと!!   子供たちと一緒に、フォークで大胆にグサッ!パクッ!っと頂...続きを読む

美魔女の中医師直伝!ツヤ髪レシピ

2022.10.26
研修塾時代にお世話になった先生の中に、大変美しい女性の中医師がおられます。診断学(舌診など)の大家で、とてもキュートなお人柄なのですが、美魔女 っぷりがこれまたスゴイ!   もう還暦は過ぎていらっしゃいますが、髪は黒々...続きを読む

2022/10/25 秋の薬膳食材フェア第二弾!

2022.10.25
前回、薬膳おやつ のご紹介をしたところ、とても反響を頂きました。   特に、なつめ の間に松の実や クコの実 がたっぷり入った『薬膳ケーキ』は大好評!   一度買われた方がご自分用やプレゼント用に...続きを読む

秋の薬膳おやつフェア第一弾!

2022.10.03
爽やかな秋の風を感じる季節になりました。「夏場は食欲がいまひとつだったけれど、実りの秋と共に食欲が戻ってきた!」という方、結構おられます。   以前から KAN 薬舗では、棗(なつめ)や枸杞(クコ)、胡桃(くるみ)やハ...続きを読む

スベリヒユを食卓に!

2022.08.24
よくお庭や畑に生えている【スベリヒユ】という植物を、見たことはありませんか?     普段は雑草としてブチブチ引き抜かれてしまいがちですが、実はこのコたち、かなり優秀な生薬なのです! &n...続きを読む

捨てるのはもったいない!!とうもろこしのヒゲ!!

2022.08.22
8 月上旬はとうもろこし祭りだった KAN 薬舗。自家用のトウモロコシを茹でた時、沢山の「ヒゲ」も GET しました!     このトウモロコシのヒゲ、実は漢方の生薬なんです  ...続きを読む