漢方生活を楽しむ教科書
2022-11-22
『漢方のことをもっと知りたいんですけど、何か良い本はありませんか？』
お客様にそう聞かれた時、正直これまで、ちょっと困っていました。
養生本は良い本が多くあるのですが、『漢方とは？』を分かりやすく解説した本って、なかなか無かったのです。(私が知らなかっただけかもしれませんが・・・。(^_^;))
ところがこの度、出ました〜！
その名も
【理由がわかればもっと整う！漢方生活を楽しむ教科書】
数多くの養生本のヒットを生み出してきた、櫻井先生の監修です。
この本の私のオススメポイントは、以下の通りです。
① 中医学の基本的な考え方がわかる！
② 柔らかいイラストが沢山入っていて、イメージしやすい！
③ 自分の身体のセルフチェックのポイントがわかる！
④ 日々の養生法や、症状別の対処法が丁寧に載っている！
⑤ 食材のミニ事典までついている！
なんかもう、いたれりつくせりなの、わかります？（笑）
色んな漢方本がありますが、『中医学の世界を知るために、まず何か一冊買うとしたら？』と聞かれたら、今の私なら迷わずこの本をオススメします。
相談机に置いてありますので、ご来店の際は、ぜひご覧になってみて下さいね。