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漢方生活を楽しむ教科書

2022-11-22

『漢方のことをもっと知りたいんですけど、何か良い本はありませんか?』

 

お客様にそう聞かれた時、正直これまで、ちょっと困っていました。

 

養生本は良い本が多くあるのですが、『漢方とは?』を分かりやすく解説した本って、なかなか無かったのです。(私が知らなかっただけかもしれませんが・・・。(^_^;))

 

ところがこの度、出ました〜!

 

その名も

【理由がわかればもっと整う!漢方生活を楽しむ教科書】

数多くの養生本のヒットを生み出してきた、櫻井先生の監修です。

 

 

この本の私のオススメポイントは、以下の通りです。

 

① 中医学の基本的な考え方がわかる!

② 柔らかいイラストが沢山入っていて、イメージしやすい!

③ 自分の身体のセルフチェックのポイントがわかる!

④ 日々の養生法や、症状別の対処法が丁寧に載っている!

⑤ 食材のミニ事典までついている!

 

なんかもう、いたれりつくせりなの、わかります?(笑)

 

色んな漢方本がありますが、『中医学の世界を知るために、まず何か一冊買うとしたら?』と聞かれたら、今の私なら迷わずこの本をオススメします。

 

相談机に置いてありますので、ご来店の際は、ぜひご覧になってみて下さいね。