‘養生法’一覧
【メンタル養生】〜『まだできる』は『もう限界』のサイン〜
2023.03.29
メンタル相談に強い漢方薬剤師のタクヤ先生が、ツイッターでこんなつぶやきをしていました。
『知ってる？「まだやれる」は「もう限界」のサインだよ。
心や体を壊してしまった方の多くは「まだやれる...続きを読む
ゴースト血管が朝の情報番組に！〜ゴーストからの血管再生、養生編〜
2023.03.25
先月、ニュースレターで『ゴースト血管とはなんぞや？』というお話をしたところ、
『私、症状がいくつもあてはまるんですけどーっ！！(¯―¯٥)』
というお客様が多々いらっしゃいました。
...続きを読む
2022/11/21 秋の温活フェア、開催中！
2022.11.21
いよいよ岩手山も雪化粧をしはじめ、朝夕もピリリと寒くなってきました。冷えのお悩みがある方は、色々と対策を始めていますか？
ふだんの生活養生として最優先すべきは、「温かい服装をする」こと。これ、当たり前と思うかもしれ...続きを読む
秋の薬膳おやつフェア第一弾！
2022.10.03
爽やかな秋の風を感じる季節になりました。「夏場は食欲がいまひとつだったけれど、実りの秋と共に食欲が戻ってきた！」という方、結構おられます。
以前から KAN 薬舗では、棗（なつめ）や枸杞（クコ）、胡桃（くるみ）やハ...続きを読む
ハーブたっぷりサラダで、気滞の解消！
2022.05.26
ルッコラ、パセリ、チャービル、チャイブ、タラゴン、ディル・・・
ハーブの師匠に頂いたハーブたちで、昨日はお花畑のよ...続きを読む
COOP さんでの漢方講座
2021.11.08
最近、COOP さんのご依頼で講座をさせて頂くことが増えています。
★ 大人女子に向けての、3 回シリーズの中医学講座（大人企画）
★ 産後のママのための養生講座（ハピママ企画）
な...続きを読む
中医薬の日記念 YouTube ライブ配信セミナーのお知らせ
2021.10.04
毎年 10 月 11 日は中医薬の日です。
今年は、記念イベントとして、盛岡市アイーナにて配信される YouTube オンライン無料セミナーを下記の通り実施致します。
...続きを読む
花粉に負けないカラダ作り
2021.02.26
北国・盛岡もポカポカ暖かい日が多くなってきました。ホッとする反面、花粉症の皆様の中には、ヒヤヒヤしている方もいらっしゃるかもしれません。
今のところ、店頭ではまだ多くはありませんが、シーズンはもう目前です！！今回は...続きを読む
雪かき腰痛をレスキュー！
2021.01.23
「今年は雪が少なくていいねー♪」なんて話していた昨年末が嘘のように・・・
今年はよく降りますね。(^_^;)
雪国で暮らす宿命とはいえ、雪かきで足腰や背中が悲鳴を上げていませんか？
...続きを読む
温灸、雑誌 an・an に登場！
2020.12.22
体を芯から温めてくれる邵氏温灸器（しょうしおんきゅうき）。
数年前に取り扱い始めてから、根強い人気です。
ただ温めるだけでなく自律神経も整えてくれるので、「緊張モード」が多い日常で「リラックスモード」への...続きを読む