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‘食養生’一覧

歯と口の健康週間〜私の祖父〜

2019.06.10
亡き祖父は、心身共に骨太な人でした。   初めて歯科を受診したのは、80 を過ぎてから。   あまりに綺麗に揃った歯を見た歯科医さん、入れ歯だと思いこんで、   「外してくだ...続きを読む

歯と口の健康週間〜胃熱(いねつ)〜

2019.06.09
歯ぐきの腫れや出血、口内炎、口角炎、口臭・・・   このような症状が出てくると、中医学では「胃熱(いねつ)」を疑います。   「胃熱」とは、脂っこい物や甘い物の食べ過ぎ・野菜不足などから、胃に熱が...続きを読む

歯と口の健康週間〜腎虚(じんきょ)〜

2019.06.09
中医学では「歯は骨の余り」と言われています。   骨は五臓の中で「腎(じん)」のグループに属しており、「腎」は骨の他にも、耳・泌尿器系・生殖器系などを司ります。   加齢と共に顕著に衰えるのが、ま...続きを読む

歯と口の健康週間〜カルシウム〜

2019.06.06
6 月 4 日 〜 10 日は、【歯と口の健康週間】です。   昔は 6 月 4 日が【 6 (む) 4 (し)】にちなんで虫歯予防デーでしたが、平成 25 年から今のスタイルになったようです。   ...続きを読む

「食」と「眠り」で体の土台づくり

2018.12.19
冬本番の寒い日が続いていますね。みなさま、お元気にお過ごしですか?今回は、全ての健康の土台となる話題からスタートです。   漢方で体質改善しようとすると、それなりにお金がかかります。 できるだけコス...続きを読む

今年も味噌の仕込みが無事完了!

2018.02.14
一昨日は待ちに待った味噌作り教室。 今年も講師のじゅんちゃんが、最高の無農薬大豆と麹を用意して下さいました。 まずはじめに、絶品のお味噌汁の作り方のレクチャー。 調理法によって野菜の旨味がギュギューッと引き出されること、味...続きを読む

お子さん、お孫さんに必見! 受験生応援コーナー

2018.01.04
年が明けると、受験生の皆さんにとってはいよいよラストスパートの時期。試験当日までの体調管理は万全にしたいものです。   KAN 薬舗でも、受験生にお役立ちのアイテムをご用意しました。気になる症状がある方は、早めの対応が...続きを読む

かんさんの漢方講座

2017.12.28
西洋医学では説明のつかない症状でも、中医学の見方をすると「あ!そうだったのか!」と理由がわかることが沢山あります。中医学の考え方を知っておくと、今、自分や家族の体の中でおこっていることが面白いようにわかってきます。KAN 薬舗にて漢方で体質...続きを読む

ふだん養生ごはん~秋の養生と小豆かぼちゃ~開催します!

2017.10.18
街路樹の木々の紅葉に、秋の深まりを感じます。 みなさま、お元気にお過ごしですか? このたび、【ふだん養生ごはん】の秋バージョンを開催します! 秋の食養生のお話をを聞きつつ、腸のデトックスに最高の小豆かぼちゃを一緒に作ります。 ...続きを読む

漢方体験談~頻尿の相談で漢方のくすり屋さんへ!~ 50 代 女性

2017.08.13
【Before】 私はここ数年、おしっこの回数がふえてきました。 おしっこの後、時には痛みがあり、残尿感も・・・ 病院にいきましたが、膀胱炎ではないと言われました。 夜中にも 3 ~ 4 回おしっこに起きるようになり...続きを読む